ごはん:2020年3月18日(水)

ごはん

朝:6時23分

主食

  • モルモットセレクションプロ 10g
  • ビタミンCサプリ 1錠

副食

  • たんぽぽの葉
  • パセリ
  • 小松菜

夜:19時20分

主食

  • モルモットセレクションプロ 10g
  • ビタミンCサプリ 1錠

副食

  • 大葉
  • チンゲンサイ

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